究極の年齢肌サプリが大好き VS 至高の年齢肌サプリが大好き

ずぼらOLがちょこちょこと書きためた美肌の情報を毎日書き出しています。

2015-03-12から1日間の記事一覧

とりあえず栄養サプリ等の知識を書こうと思います。

私が検索で探した限りですが、「基本的に、身体を構成している20のアミノ酸が存在する中で、人が身体の中で形成可能なのは、10種類だけです。形成不可能な10種類は食べ物などから取り入れるほかないらしいです。」と、いう人が多い模様です。 ちなみに…