2017-01-26から1日間の記事一覧

え〜っと、活力系栄養の効果等について紹介してみました。

今日書物でみてみた情報では、「私たちは欧米化した食生活が原因で食物繊維が充分でないらしいです。食物繊維の含有量がブルーベリーには多量であって、そのまま体内に入れることから、ほかの青果と比較してみるとすこぶる有益だと思います。」と、いわれて…