ちなみに今日は「13種のビタミンは水溶性のものと脂にのみ溶ける脂溶性の2つに類別できるのだそうです。13種類の内1種類が足りないだけで、手足のしびれや肌トラブル等に影響してしまい、ビタミン摂取の大切さを感じるに違いありません。」だといわれている…