なんとなくサイトで集めていた情報ですが、「野菜などは調理のときに栄養価が減少するビタミンCでも、そのまま口に入れられるブルーベリーの場合は本来の栄養を体内に入れることができるので、私たちの健康のためにも外せない食物なのです。」だと考えられて…

私が検索で探した限りですが、「13種のビタミンは水溶性のものと脂にのみ溶ける脂溶性の2つに類別できるのだそうです。13種類の内1種類が足りないだけで、手足のしびれや肌トラブル等に影響してしまい、ビタミン摂取の大切さを感じるに違いありません。」な…

私がサイトで探した限りですが、「今はしばしばストレス社会とみられている。それを表すように、総理府のリサーチの結果報告では、調査に協力した人の6割弱の人が「心的な疲労やストレスが蓄積している」らしいのです。」のように公表されているそうです。 …